気に入ったレシピを見た後、あなたもクランベリーと緑豆の月餅を作りたくなってきましたか?これは健康的で美しく、決して脂っこくならない食べ物です。香りがよく、少し辛みがあり、非常に刺激的な感覚を与え、味覚を刺激します。フライパンで黄金色になるまで炒めます。 1. 皮をむいた緑豆に適量の冷水を加え、一晩浸します。 2. 浸した緑豆を布の上に置き、強火で30分蒸します。 3. 蒸した緑豆はすでに柔らかくなっています。 4. ジューサーに入れて適量のお湯を加え、緑豆ペーストになるまで混ぜます。緑豆は3回に分けてブレンドすることができるので、緑豆ペーストはより繊細になります。 5. 緑豆ペーストを混ぜる。 6. ドライクランベリーとレーズンを細かく刻みます。 7. グラニュー糖、麦芽糖、蜂蜜、バターを量ります。 8. ノンスティックフライパンにバターを入れます。 9. バターが溶けたら、緑豆ペーストを加えて炒めます。 10. 上白糖、麦芽糖、蜂蜜を加えて中火~弱火で炒めます。 11. クランベリーとレーズンを加えて炒めます。 (中火~弱火で30分ほど炒める) 12. 緑豆がピューレ状になるまで炒め、フライパンとヘラを使って豆をほぐします。 13. 揚げた緑豆ペーストが熱くなくなったら、均等な量に分けてボール状に丸めます。 14.月餅の型に入れる。 15. 月餅をくり抜きます。 16.完成品の写真。 外食の利点を完全に否定しているわけではありませんが、欠点もたくさんあります。クランベリー緑豆月餅の作り方はとても簡単で、比較的健康的です。 |
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
肉パイは実際には肉家餅と呼ばれ、西安では非常に有名です。ミートパテの作り方は実はそれほど複雑ではあり...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
よく食べるかどうかは、多くの場合、健康に直接関係しています。健康な体を持ちたいなら、平日にレストラン...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、平日の食生活にもっと...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...