揚げ湯葉とニラの作り方

食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しい場合は、編集者の指示に従って、ネギの炒め物や豆腐シートの作り方を学んでみてもいいでしょう。

1. チャイブを洗い、花を取り除き、1インチの長さに切ります。

2. 浸した豆腐シートを細長く切ります。

3. ハムを細切りにします。

4. フライパンに油を少し入れて豆腐をしばらく炒めます。

5. ハムを加えて火が通るまで炒めます。

6. 別のフライパンに油を熱し、ネギを炒めます。

7. ネギが柔らかくなったら、油揚げとハムを加えます。

8. 塩とオイスターソースで味付けしてお召し上がりください。

栄養バランスも良く、調理法も簡単なので、料理が苦手な人でも作ることができます。このネギと豆腐の炒め物を見るだけでなく、ぜひ作ってみてください。ぜひ実践して食欲を満たしてください。