現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、豚肉と大根の煮込みの作り方を紹介します。 1.12 赤身の肉を洗って血抜きし、少し厚めに切ります。 2.21 大根を洗って厚めにスライスし、生姜を3枚スライスします。 3. 中華鍋に食用油を入れて熱し、生姜のスライスを加えて香りが出るまで炒め、次に肉のスライスを加えて水分がなくなり少し黄色くなるまで炒めます。 4. 小さなボウルに水を入れて沸騰させます。 5. 大根を加えて火が通るまで炒めます。 6. 塩、少量の醤油、砂糖を加え、中火~弱火でソースがとろみがつくまで煮る。 7. MSGを少し加えて、均等に炒めてからお召し上がりください。 実のところ、おいしい料理を作るのは特に難しいことではありません。ただ努力が必要なだけです。上記の手順に従って、まず材料と調味料を準備し、肉と大根のこの料理を作り始めます。 |
季節の変わり目は多くの人の免疫力が弱まる時期であり、この時期は病気の発生率も高くなる時期でもあります...
おいしい食事を楽しむことは私たちの生活の一部です。普段は外食ばかりしてはいけません。条件が許せば、家...
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
エビの殻は比較的硬く、喉を痛めやすいため、食べない人が多いです。また、エビの殻は味も悪く、一般的には...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには、自分で料理する必...
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだ...
氷砂糖と一緒に蒸したニンニクは、風邪の治療に非常に効果的な民間療法です。ニンニクには一定の殺菌効果が...
外食は手間が省けますが、結局は食品衛生が保証されません。健康を害するなら意味がありません。そのため、...
魚介類は美味しくて栄養価の高い食べ物であり、多くの人が好んで食べる珍味でもあります。魚介類にはさまざ...
生活の中で全粒穀物を食べるのが好きな友達は、豚バラ肉トーストのレシピを見逃さないでください。良いもの...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...