おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も重要なのは熱を制御することです。これらすべての準備ができたら、チューホウソースを使ったイカの花の揚げ物を作り始めます。 1. 主材料:イカ 1 匹。副材料:コリアンダー、赤唐辛子、ニンニク、ショウガ。調味料:チューホウソース、醤油、塩、料理酒。 2.1 鍋に水を入れて沸騰させます。水が沸騰したら、少量の塩と料理酒を入れて魚臭さを取り除きます。次に、切ったイカの細切りを鍋に素早く入れて湯通しします。その後、素早く取り出します。時間は20秒を超えないようにしてください。このようにして、美しいイカの花が形成されます。湯通ししたイカの花を水に入れて、後で使用するためにきれいにすすいでください。 3.2 イカの頭を切り落とし、イカを切り開いて内臓を取り除き、イカの皮を捨てます。イカの内壁を上にして、肉の厚さが4分の3になるまで、45度の角度で平行に切り込みを入れます。次に、90度回転させて垂直に切ります。イカ全体を切ったら、線に沿って三角形または細長く切ります。 4.1 ソースが炒め終わったら強火にし、茹でたイカの花を鍋に素早く入れて炒める。 5.2 フライパンに油を熱し、ニンニクのみじん切り、生姜のみじん切り、赤唐辛子のスライス、その他の調味料を香りが出るまで炒めます。チューホウソースをスプーン2杯加え、弱火で香りが出るまで炒めます。 6. 料理酒、醤油、塩を適量加えて味を整える 7. 盛り付ける前にコリアンダーの茎を散らす 最近では、料理の仕方がわからない人が多いです。結局のところ、外食産業は非常に発達しており、基本的に私たちの食べ物のニーズを満たしています。趣味がある場合は、自分でチューホウソースを使ったイカの花の炒め物を作ってみるのもいいでしょう。 |
黒米の栄養価は比較的高く、アントシアニンが含まれており、免疫力を高めるのに非常に効果的です。また、胃...
広東ソーセージは広東省の名物スナックであり、広東省でのみ生産されるソーセージの一種です。この種類のソ...
外のレストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康に良くないものもあります。その...
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
リュウガンは非常に良い果物です。毎日決まった時間に決まった量を食べると、気と血を補充することができま...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...