私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って、おいしい揚げ豆のかす料理を作ってみませんか。料理の楽しさを体験し、食欲を増進して、より健康的で安心して食事をすることができます。次は私と一緒にキッチンに行って作ってみましょう! 1. 大豆を前夜に浸しておく 2.洗った後、豆乳メーカーに注ぎ、適量の水を加える 3.ファンクションキーを選択して豆乳作りを開始します 4. 豆乳を濾し器で濾す 5. 豆のかすは後で使用するために保存しておく 6. ネギをみじん切りにする 7. 生姜を細切りにする 8. コリアンダーを洗って切り分ける 9. フライパンに油を熱し、スターアニスを加える 10. 千切りにした生姜とみじん切りにしたネギを炒める 11. 豆のかすを入れて弱火で炒める 12. 塩とチキンエッセンスを加えて味を整える 13. 盛り付ける前にコリアンダーを散らす 豆かす炒めの作り方の紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。 |
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