揚げドーナツの作り方
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毎日仕事で疲れていませんか？週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか？こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。これに関連して、生地スティックを炒める方法を紹介します。 1.揚げた生地を細切りにし、玉ねぎを千切りにする。 2. フライパンに油を注ぎ（玉ねぎを炒めるため、ごく少量）、玉ねぎの千切りを加えて色が変わるまで炒めます。揚げた生地を注ぎ入れ、30秒ほど炒め続けます。 3. 酸っぱいものが好きなら、酢を数滴加えると効果抜群です。 もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介する揚げドーナツは栄養満点で作り方も比較的簡単です。お料理好きな方はぜひお試しください。 |
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