休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を食べることです。パーティーを自宅で開催できればさらに良いでしょう。では、サワラをビールとナスと一緒に煮込む方法をご紹介します。 1.121 魚に切り込みを入れ、塩と料理酒をふりかけて約10分間マリネします。 2.212 サワラの内臓と頭を取り除き、きれいにする 3. ナスを洗ってさいの目切りにする 4. 生姜をスライスし、ネギを細かく切り、コリアンダーを細かく切り、ニンニクを平らにし、アニスと月桂樹の葉を用意します。 5.1 アニス、月桂樹の葉、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて香りが出るまで炒める 6.2 フライパンに油を熱し、サワラを加えて黄金色になるまで揚げる。 7. 適量の醤油を注ぐ 8. 適量の砂糖を加える 9. 適量の白酢を注ぎ、よく混ぜる 10. 魚を鍋の片側に移動し、ナスを加える 11. ナスをスープと一緒にしばらく炒める 12. 魚がかぶるくらいまでビールを注ぎ、蓋をして強火で沸騰させ、中火で15~20分煮る。 13. 蓋を真ん中から開けてかき混ぜ、適量の塩を加えて味を調える 14. スープがほぼ乾いたら、コリアンダーを加えてお召し上がりください。 サワラとナスをビールで煮込む詳しい手順を紹介しましたが、だいたい理解していただけたかと思います。必要な手順がわかったので、あとはそれを実践するだけです。練習を重ねれば完璧になります。こうして本当に美味しい料理が生まれると信じています。 |
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