エリンギ入り豚肉の2度煮の作り方

エリンギ入り豚肉の2度煮の作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、エリンギを使った豚肉の調理法についてお話します。

1. 鍋に水を入れて沸騰させ、豚肉を洗って鍋に入れ、箸で簡単に刺せるくらいになるまで茹でます。

2. アワビ茸、ニンニクの芽、唐辛子を洗って切り、置いておきます。

3. 調理した肉をスライスに切ります。

4. フライパンに少量の油を熱し、肉のスライスを加えて、ほんのり黄金色になるまで揚げます。

5.そら豆ペースト2杯と甜麺醤1杯、醤油少々を加え、色と香りが出るまで炒める(そら豆ペーストは豆ペーストとも呼ばれる)

6. エリンギを加えて軽く炒めます。

7. ニンニクの芽と唐辛子を加えて炒めます。

8. 少量の塩と少量の砂糖を加えて炒め、火が通ったら火を止めます。

9. 完成した料理はお皿に盛り付けます。

今回ご紹介する豚肉とヒラタケの回鍋肉のレシピは、簡単で美味しいので、きっとよだれが出そうです!実は作り方はシンプルで簡単なので、ぜひ試してみて、家族全員で美味しい料理を楽しんでくださいね!

<<:  韓国風焼きイカの作り方

>>:  栄養たっぷりの寄せ集め料理の作り方

推薦する

シロキクラゲとサゴフルーツのスープの作り方

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...

小豆入り広東風月餅の作り方

レストランで使われる食材は健康的ではないかもしれません。結局、コストが高くなります。しかし、手作りの...

キムチの作り方

人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...

ライスヌードルと赤身肉のお粥の作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。ライスヌードルと赤身肉のお粥の作り方をご...

フライドポテトパンケーキの作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...

キムチスープの作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...

カラフルなフルーツ盛り合わせの作り方

インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...

自家製ポップコーンの作り方

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、エデ...

ニューオーリンズ風グリルチキンウィング

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ニューオ...

レンコンミートボールの作り方

あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...

ベーコンアップルサンドイッチのレシピ

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...

ナマコ入りラム肉のシチュー

ナマコは海産物の中でも貴重な存在であり、それだけ人々のナマコに対する認識が高まっていることを示してい...

蒸し鶏の麺の作り方

自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか理解できないことです。米粉を使...

バターとミルクのビスケットの作り方

仕事が終わったら、食材を家に持ち帰っておいしい料理を作りましょう。料理がそれほど絶妙でなくても、満足...

赤いオイルヘチマの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...