揚げキュウリの作り方
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現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間がかからないように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると非常に悪い習慣です。健康管理は食事から始まります。ダイエットに関しては、まずは自分自身から始まります。そこで、以下ではまずきゅうり炒めの作り方を紹介します。 1.1 きゅうりとハムをスライスし、卵を溶く 2.2 材料を準備する 3. フライパンで卵を焼き色がつくまで炒めます。 4. きゅうりと黒キクラゲを加えてしばらく炒める 5. ハムと卵を加える 6. 塩を加えてしばらく炒める 男性は大きなプレッシャーにさらされているので、疲れた一日を終えて家に帰ってきたときに、あなたが彼の好物のキュウリ炒めを作ってくれたのを見ると、彼はきっととても感動し、前向きなエネルギーが湧いてくるでしょう。 |
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