多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を学べるんです。ここでは、電子レンジで鶏もも肉を焼く方法を紹介します。 1. 鶏もも肉、ネギ、ピーマンを用意します。 2. 鶏もも肉を洗って水を切り、ボウルに入れて塩をふり、醤油、酢、料理酒を注ぎます。 3. ネギ、クミンパウダー、コショウパウダー、チリパウダーを加えて味を調えます。 4. よく混ぜて半日ほど漬け込むと美味しくなります。 5. マリネした鶏もも肉を油と混ぜ、ボウルに入れます。 6. 電子レンジに入れて、香りが出て火が通るまで焼きます。 7. ニンニク、みじん切りにしたネギ、唐辛子を用意します。 8. 唐辛子、ニンニク、チャイブを散らします。 9. 香りを高めるためにさらに10分ほど焼きます。 この記事を読んで、電子レンジでローストしたチキンレッグの作り方を学んでくださりありがとうございます。おいしい料理を皆さんとシェアすることが私の最大の喜びです。 |
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