レモンガーリックグリルポークリブ

最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れないのです。この問題を解決するために、レモンジュースとニンニクのグリルドリブの作り方をお教えします。

1. 豚バラ肉を洗い、殺菌したタオルかキッチンペーパーで水気を絞ります。

2.1 使い捨て手袋をはめて、みじん切りにしたニンニクをリブと混ぜ、しばらく混ぜて、リブがニンニクの汁と風味を完全に吸収できるようにします。

3.2 大きなボウルにリブを入れ、つぶしたニンニクを加えます。

4.1 リブとマリネを鮮度保持ボックスに入れて密封し、2時間以上マリネするか、冷蔵庫に入れて一晩マリネします。

5.2 塩、砂糖、料理酒、チリパウダー、植物油を加え、よく混ぜながらしばらく混ぜます。

6. 食べる前にリブを取り出し、ベーキングトレイに並べ、余ったニンニクのみじん切りをリブの表面に広げます。オーブンを200℃に予熱し、生地をベーキングトレイに入れて25～30分焼きます。

7. オーブンから取り出した後、レモン汁を均等に絞ります。

8. お皿に盛り付けます。

毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか？ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、レモンガーリックグリルドリブのレシピを見て、調理して作ってください。そうすれば、最も健康になります。