「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みにして、それを洗濯機に入れて一緒に洗うことになります。怠惰のせいで、自分で料理をしないので、冷蔵庫に新鮮な果物や野菜がまったくないのです。この悪い習慣をやめるには、私に従ってトマトと豆腐の揚げ物の作り方を学ぶ必要があります。 1. まずトマトを洗い、鶏肉を自然解凍します。 2.12 沸騰したお湯で茹でて皮をむきます。 3.21 1cmくらいの大きさに切ります。 4.12 自家製豆腐を作ります。 5.21 豆腐を1cm角に切ります。 6.1 玉ねぎ、生姜、肉を細かく刻みます。 7.2 コリアンダーを摘んで洗い、キノコも浸した後摘んで洗います。 8. フライパンに油を入れ、胡椒を加えて香りが出るまで炒めます。コショウの実を濾し取り、コショウ油は後で使用するために保存します。 9.鍋に油を入れ、豆腐を加えます。 10. 豆腐がきつね色になるまで炒めます。 11. 玉ねぎ、生姜、ニンニク、ひき肉を加えて炒めます。 12.ひき肉の色が変わるまで炒めます。 13. 料理酒、塩、砂糖を加えて炒める。 14. トマトを加えて炒める。 15. 適量の水を加え、しばらく煮ます。 16. 黒キクラゲと水デンプンを加えて炒め、刻んだコリアンダーとコショウの粉を加える。 17. 食べる前にMSGとペッパーオイルを加えて味付けします。 18. ボウルに盛り付けてお召し上がりください。 トマトと豆腐の炒め物のレシピ紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。 |
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
以下に冷混合サンゴ藻の作り方を紹介します。これを読んだらぜひ自分で作ってみてください。自分でやってみ...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、春雨とニ...
サワラの肉を詰めた餃子を作るのに必要な原料はサワラです。サワラは美味しくて栄養価も高いので、そのまま...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。ピーマンとニンジンのベーコン炒めの作り方...
毎年夏になると、市場にはたくさんの冷麺が登場します。基本的には、きゅうり、ピーナッツ、調理済みのソー...
外のレストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康に良くないものもあります。その...
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
健康な体は必然ではありません。私たち一人一人がそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康になりた...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は切り干...
不適切な食生活は多くの病気、特に胃の不調の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払わないために胃の...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
中華料理を調理する場合、魚を調理する前に揚げる必要がある調理法が多くあります。例えば、煮魚や酢魚を作...