これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は秋の栄養補給にぴったりなダブルチーズアイスキャンディーをご紹介します。 1. 低脂肪小麦粉100gとベーキングパウダー1/2t → 混ぜてふるいにかける → 置いておく; チーズ3枚 → 各スライスの中央にドライパウダーを振りかける → 小さな正方形に切る → 置いておく 2. クリームチーズ50g、上白糖50g→ぬるま湯でなめらかにする→卵1個、植物油40g、塩1/4tを加える→均一に混ぜる→粉ミルク15gを加える→均一に混ぜる 3. 手順1でふるった小麦粉を加える→軽く混ぜる→チーズスライスを加える→よく混ぜる→ボール状に丸める→160度、中上層、約20分 今日のダブルチーズアイスキャンディーは美味しくて健康的です。とても魅力的だと思いませんか? シンプルで栄養価が高く、濃厚です。主婦の皆さん、急いで家族のために作ってみてください。 |
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