ごまサンマの調理方法

子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出たら、自分でも料理を作りたくなりますよね。レシピはたくさんあるのに、手順や作り方が短すぎて、どれだけ頑張ってもうまく作れません。諦めないでください。今日はごまサンマの調理方法を紹介します。

1. 焼きソース用ソース3種

2. サンマを洗って水を切り、塩をふり、冷蔵庫で24時間漬け込む

3. 3種類のソースを混ぜて、サンマの表面に塗ります。

4. オーブンを160°に予熱し、ベーキングトレイにアルミホイルを敷き、油を塗ります。さんまの体の両面に油を塗ります。オーブンで約 8 分間焼き、用意したソースを塗って数分間加熱します。

ごまサンマの調理手順は詳しく説明しましたが、自分の理解度に応じて工夫して調理することもできます。あなたの革新と変化によって、この料理は間違いなくさらに完璧なものになると信じています。