マッシュポテトゴーヤリングの作り方

現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心配するはずです。どうすればよいでしょうか。きっと、もっと良いものが見つかるまで待つことになるでしょう。しかし、待っている間に、自分自身を磨いて、おいしいおかずをいくつか作ることを学んで、自分にポイントを追加したほうがいいでしょう。それでは、マッシュポテトとゴーヤのリングの作り方をご紹介します。

1.1 じゃがいもを蒸してつぶし、塩漬け卵黄を刻み、みじん切りにしたネギを炒め、刻んだ卵黄を加え、少量の料理酒、ごま油、醤油で炒める。

2.2 ゴーヤを洗って切り分け、白い果肉を取り除き、塩水に約15分間浸した後、鍋で45分間煮て取り出し、冷水でゆすいでさらに苦味を取り除きます。

3. マッシュポテトを加えて炒め、塩で味を調えて盛り付ける。

4. ゴーヤの中に卵黄とマッシュポテトを入れて固め、切り分けて盛り付けます。

上記で紹介したマッシュポテトとゴーヤの輪切りは栄養も豊富で作り方もそれほど難しくありません。試してみたい方は急いで材料を用意しましょう！