生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは編集者の指示に従って、インゲン豆の炒め物の作り方を丁寧に学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1. インゲン豆を洗ってきれいにします。 2. ナイフで細かく切ります。 3. 玉ねぎ。乾燥した唐辛子を細かく切って置いておきます。 4. フライパンに油を入れて熱します。 5. 玉ねぎを加える。乾燥唐辛子を香りが出るまで炒めます。 6. インゲン豆を加えて炒める。 7. 薄口醤油、濃口醤油少々、塩、砂糖、少量の水を加えて、さらに炒めます。 8. 水がなくなったら鍋から取り除きます。 9.インゲン豆のシンプルな炒め物。 . . 編集者の紹介を読んだ後、多くの友人が揚げインゲン豆に興味を持つと思います。料理の楽しさを楽しみながら、美味しくて栄養のある食べ物も食べることができます。今すぐ試してみましょう。 |
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