健康な体は必然ではありません。私たち一人一人がそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康になりたいなら、健康的な食事をしなければなりません。外食は健康を保証するものではありません。したがって、自分で料理をする方が賢明です。トーストを焼く方法は簡単で、10分強で完了します。 1. 材料を準備する 2. トーストをナイフで小さな三角形に切ります 3. トーストの表面にコーン油を塗ります。 4. ココナッツの細切りをふりかける 5. トーストをベーキングパンに入れる 6. 予熱したオーブンに入れ、上層を120度、下層を150度、中間層を15~20分焼く。 7. 表面がきつね色になるまで焼いてから取り出す 8. 完成品イメージ レストランの料理は美味しいですが、衛生上の問題が隠れている場合があります。トーストは簡単に作れるので、自宅で作って衛生面を確保できます。 |
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