このおいしい料理を上手に作るには、調理前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では、ダブルフルーツドリンクの作り方を紹介します。読んでからぜひ試してみてください。 1. 自宅の冷蔵庫で作る天然水の氷 2.12 氷砂糖と蜂蜜 3.21 ミニトマトまたは小トマト(必要に応じて) 4. ミニトマトまたはミニトマトを沸騰したお湯で30秒間茹でる 5. ミニトマトまたはミニトマトの皮を冷水で剥く 6. ドラゴンフルーツの果肉を刻む 7. 湯がいて皮をむいたミニトマトまたは小さなトマトとドラゴンフルーツの果肉、適量の湧き水をフードプロセッサーに入れてジュースにする。 8. ジュースをカップに注ぎ、適量の氷砂糖、氷、蜂蜜を加え、個人の必要に応じて甘さを調整します。フルーツパウダーシュガーで十分だと感じる場合は、氷砂糖と蜂蜜を省くこともできます。または、飲む前に冷蔵することもできます。 健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介したダブルフルーツドリンクの作り方を、ぜひ覚えておいてください。自分で作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。 |
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