生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、ゴールデンカレーポークチョップライスの作り方を紹介します。 1. ポークチョップを洗い、塩、白ワイン、コショウを加えて一晩マリネします。 2. ニンジン、ジャガイモ、玉ねぎをさいの目切りにする 3. フライパンに大さじ1杯の油を入れ、油が熱くなったら玉ねぎを炒めます。 4. 玉ねぎの香りが立ったら、にんじんとじゃがいもを加えて炒める 5. 塩を少々加え、野菜がかぶるくらいの熱湯を加える 6. カレーペーストまたはカレー粉を適量加える(好みに応じて) 7. 弱火にして煮る 8. じゃがいもとにんじんが柔らかくなり、スープが煮詰まるまで待ち、シーフード醤油を少しとココナッツミルクを半分加える。 9. しばらく煮込んで火を止める 10. マリネしたポークチョップを取り出し、卵を溶く 11. ポークチョップを卵液に浸す 12. パン粉をまぶす 13. もう一度卵液に浸す 14. 表面の厚さが満足できるまで、再度パン粉をまぶします。 15. フライパンに油を入れて60%まで熱し、ポークチョップを揚げます。 16.片面がきつね色になったら裏返します。 17. ポークチョップがカリカリになるまでオーブンから取り出します。 18. 炊飯中は炊飯器でご飯が炊けてるので、そのまま自分たちで炊いちゃいましょう~~~~ まず、ゴールデンカレーポークチョップライスの作り方の説明を読むと、あなたがとても忍耐強いことがわかります。そして、この忍耐は必然的にこの料理の異なる成果につながるでしょう。だから、若いうちに早く試してみる必要があります。 |
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
パスタが好きな友達は、ハニーミントレモネードのレシピを見逃さないでください。さまざまなフレーバーがあ...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下にレッドベル...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
仕事で忙しい一日を過ごした後、家に帰ると、好きなものを食べてぐっすり眠るようなものです。冷たいエンド...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での料理は実際に簡単になりました。しかし、多くの人が...
家庭料理は、人々に家庭の味を伝えるためのものです。クルミ油で揚げた黒胡椒のビーフパテは、家庭的な風味...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...