最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れないのです。この問題を解決するために、サーモンアルファベットパスタの作り方をお教えします。 1.1 サーモンをスライスし、塩とコショウで10分間マリネする 2.2 材料を準備する 3.1 両面を2分ずつ揚げる 4.2 鍋にオリーブオイル、ニンニク、玉ねぎを入れて香りが出るまで加熱し、サーモンを加える。 5.1 フライパンに少量のオリーブオイルを入れ、みじん切りにした玉ねぎを炒め、パスタソースを注いで炒める。 6.2 アルファベットヌードルを沸騰したお湯に注ぎ、塩を少々加え、蓋をして火が通るまで煮る。 7. 茹で上がった麺を取り出し、ソースに注ぎます。 8. 均一に炒め、イタリアンスパイスを振りかけたらパスタの完成です。 9. サーモンとパスタを一緒に置き、サーモンにイタリアンスパイスをふりかけます。 10. 最後にレモン汁を絞り、レタスとミニトマトを添えてお召し上がりください。 11. 麺類を食べながら勉強しよう! 家族の健康は主婦の最大の願いです。そこで、今日編集長が紹介したヘルシーでおいしいサーモンアルファベットパスタを通じて、あなたも学んでみませんか?すぐに家族のために作ってください。 |
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