あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。ですから、お子さんの健康のために、ローストピーナッツの作り方を私から学んでください。 1. 生のピーナッツを洗い、塩を入れたボウルに入れ、沸騰したお湯に注ぎ、1~2時間浸します。 2. 浸したピーナッツの水気を切り、ベーキングトレイに広げ、200℃に予熱したオーブンに入れ、ピーナッツの赤い皮が少し割れ始めるまで約8分間焼きます。天板を取り出し、軽く振ってピーナッツを裏返します。オーブンの温度を120℃に下げ、さらに15分焼きます。ローストしたピーナッツは冷めたら食べられます。 編集者の紹介文を読んで、我慢できなくなっていませんか?本当にキッチンに駆け込んですぐにローストピーナッツを作り始めたいですか? |
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
ブルーベリーヨーグルトシフォンケーキを作るのは難しいと感じる人も多いですが、出来上がりは後悔させませ...
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔で...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。みなさんの健康のため...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか分からないことですが、ゴーヤに...
オフィスワーカーは忙しくて自分の健康管理ができないことが多いため、外食を選択することがありますが、こ...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...