多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、主婦の皆さんに、家族で食べるのにぴったりな、カリカリのイカリング料理をご紹介します。 1. イカの殻をむき、頭を取り除き、厚さ0.5センチの輪切りにします。 2. 調味料を全て加えてよく混ぜ、マリネします。 3. まず小麦粉をまぶします。 4. 卵液を塗ります。 5. もう一度パン粉に浸します。 6. 60~70%の油で黄金色になるまで揚げます。 7.【カリカリイカリング】 上記のカリカリのイカリングの作り方を読んだら、この料理について深く理解し、ぜひ自分でも作ってみたいと思うはずです。 |
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