食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。では、エビとワカメの豆乳の作り方をお教えします。 1. 材料を準備します。 2. 海藻を水に浸して洗います。 3. 干しエビを水に浸して洗います。 4. ネギをみじん切りにします。 5. あらかじめ浸しておいた大豆、キビ、米を洗い、豆乳メーカーに入れて、水位線まで水を加えます。 6. 豆乳メーカーに干しエビと海藻を入れて電源を入れ、「五穀豆乳」ボタンを押して豆乳ができるまで待ちます。 干しエビ、海藻、豆乳の作り方の具体的な手順を紹介しました。あとは自分のパフォーマンス次第です。しかし、調理を始める前に、すべての材料を準備する必要があります。そうすることで初めて、料理は最も美味しくなります。 |
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