病気は静かにやってきます。それは、いつも外で無差別に食べることが原因である可能性が高いです。私たちはこれを教訓として受け止めるべきです。以下は、蜂蜜豆タンパク質ケーキの紹介です。今後は自分で作ってみます。 1. 澱粉と低分子小麦粉を混ぜる 2. 植物油と牛乳を混ぜる 3. 混ぜた小麦粉をふるいにかける 4. 卵白に砂糖とレモン汁を加える 5. 送り出す 6. 生地と泡立てた卵白を均一に混ぜます。 7.蜂蜜小豆をふりかけてよく混ぜ、型に流し込み、数回振ってオーブンに入れる 8. オーブンの下層で 160 度で 30 分間焼きます。ベーキングトレイに少量の水を加えます。焼いた後はひっくり返して冷まします これまでに数え切れないほどの陸や海の珍味を食べたことがある方もいるでしょうし、自分で料理をしたことがない方もいるかもしれません。しかし、ハニービーンプロテインケーキの作り方の説明を読んだら、きっと自分でも試してみたくなるはずです。今すぐ行動を起こしましょう。 |
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