外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それでは、私に従ってブルーベリーミルクパンの作り方を学びましょう。 1. すべての材料をボウルに注ぎ、均一に混ぜます 2.12 バターを加えて滑らかな生地になるまでこねる 3.21 再び鍋に入れ、ラップで覆い、30分発酵させる 4. 生地が発酵したら、60gずつに分けて丸め、20分ほど休ませます。 5.手で軽く平らに伸ばし、ブルーベリージャムで包む 6. 生地が2倍の大きさに膨らんだら、生地の表面にブルーベリージャムを少し絞り出す。 7. メキシカンソースを絞り袋に入れ、生地の表面に円を描くように絞り出します。 (卵液にグラニュー糖を加えて混ぜ合わせ、薄力粉と溶かしバターを加えて均一になるまで再度混ぜ合わせます。) 8.オーブンに入れて180度で12~14分焼く 9. 粉砂糖をふりかけ、ブルーベリーをトッピングする ブルーベリーミルクパンは美味しいですが、自分で作って初めてその「美味しい」味を実感できます。さあ、今すぐこの料理の作り方をマスターして、キッチンに行って調理を始めてください。あなたの夢がすぐに実現できると信じています。 |
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