健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。そこで、まずはラブ型クッキーの作り方についてお話したいと思います。 1. もち米粉とコーン粉を1:1の割合で混ぜ、砂糖と豆乳を加えて生地をこね、しばらく休ませます。 2.1 生地を細長く伸ばし、小さく切る 3.2 紫芋を蒸し、熱いうちにスプーンでつぶし、適量の砂糖を加えて小さなボール状に丸める。 4. 紫芋を小分けして、もち米団子を作るように包み、小麦粉を少しつけて型に入れ、型から外して鍋で15分蒸します。 5. しばらく煮込んだら、鍋から取り出してお召し上がりください。 6. 一口食べてみて、おいしいです。今日の午後のおやつに食べます。 これまでに数え切れないほどの陸や海の珍味を食べたことがある方もいるでしょうし、自分で料理をしたことがない方もいるかもしれません。しかし、ハート型クッキーの作り方の説明を読んだら、きっと自分でも試してみたくなるはずです。今すぐ行動を起こしましょう。 |
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