現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、豆腐パンケーキの作り方を説明します。 1.1 キノコ、椎茸、ネギをみじん切りにし、卵白、塩、五香粉、澱粉、チキンエッセンス、豆腐と混ぜます。 2.2 豆腐の古い皮を取り除き、ペースト状に潰します。 3. パンケーキの形にたたきます。 4. フライパンに油を入れます。油が60%ほど温まったら、押し固めた生地を入れ、黄金色になるまで揚げます。 料理が好きだったかどうかに関係なく、豆腐パンケーキの具体的な作り方を知った今、あなたは間違いなく何かを得るでしょう。だから、心配事は忘れて、今すぐ行動を起こしましょう。 |
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