健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理技術と切り離せないものです。そのため、私たちは料理の腕をどんどん上達させるために、家で料理を学ぶことがよくあります。今日は、編集者がフライパンで焼いた醤油ティーツリーマッシュルームチキンレッグの作り方を紹介します。料理の腕をすぐに上達させましょう! 1. 洗ったドラムスティック6本 2.1 残りの鶏もも肉を切り落としたら、鶏肉の部分を下に引っ張ります。 3.2 ナイフを使って、ドラムスティックの関節の腱を切ります。 4.1 醤油チキンソースを水で薄めます。醤油、塩、砂糖などの調味料は加えません。 5.2 フライパンに少量の油を注ぎ、鶏もも肉の両面がきつね色になるまで揚げて出来上がりです。 6. ティーツリーマッシュルームの根を取り除き、柔らかくなるまで浸します。この作業は前日に行うこともできます。 7. 揚げた鶏もも肉を鍋に入れ、薄めた醤油チキンソースを加え、ティーツリーマッシュルームを入れて火をつけ、火を止めます。 8. オーブンを200度に予熱し、ベーキングトレイを下層に置き、鋳鉄鍋に蓋をしてベーキングトレイに置き、40〜60分間焼き、途中で取り出して鶏もも肉を裏返します。 おそらく、フライパンで焼いた醤油とティーツリーマッシュルームの鶏もも肉を食べたことがあるでしょうが、このように作られているとは知らなかったでしょう。そして、あなたは実際の実践をよく知っているので、それを自分で行う理由は何なのでしょうか?こうすることで、本当の甘さを体験することができます。 |
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