健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、さつまいもボールの作り方をご紹介します。 1.サツマイモを洗って皮をむき、スライスする 2.12 蒸し器で約15分間蒸す 3.21 蒸しサツマイモ 4. シャベルで潰す 5. 適量のもち米粉と少量の小麦粉を加えます。生地がちょうど良い柔らかさと硬さになるまでこねながら加えたので、何グラムかは測っていません。量は自分で調節する必要があります。 6.1 すべての図形が準備完了 7.2 あんこを詰めて丸める 8. フライパンに油を入れ、油の温度が50%~60%になったら魚を入れ、弱火できつね色になるまで揚げます。 9. 揚げミートボール 10. 外はカリカリ、中は柔らかくもちもちでとても美味しい これでサツマイモボールのレシピの紹介は終わりです。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。 |
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