ダブルライスとクコの実のお粥の作り方
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人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。さて、ダブルライスとクコ粥の作り方をご紹介します。 1. 材料: ハトムギ 2.1 ハトムギとキビを30分ほど浸します。鍋にハトムギとキビを入れ、適量の沸騰したお湯を注ぎ、約40分煮ます。 3.2 クコの実を洗って置いておく 4. クコの実を加えてさらに10分煮る 5. 次にブラウンシュガーを加えて完成です。 編集者の紹介文を読んで、我慢できなくなっていませんか？本当にすぐにキッチンに駆け込んで、ダブルライスとクコの実のお粥を作り始めたいですか? |
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