灸の効能と禁忌

お灸は血液循環を促進し、瘀血を取り除き、経絡を浚渫し、体の血液循環システムに非常に良い効果をもたらします。また、お灸は気血を改善し、体の冷えや湿気を取り除き、体の痛みを調整します。お灸には多くの利点がありますが、タブーなこともあります。顔にお灸をしないでください。また、満腹のときや空腹のときにはお灸をしないでください。

灸は古代から現代に至るまで、常に人気のある治療法でした。お灸の発展は治療範囲において非常に広範囲に及んでいます。今日では多くの人がお灸を希望していますが、その効果や禁忌についてはよくわかっていません。では、お灸の効果とタブーは何でしょうか？以下で見てみましょう。

灸の効果

1. お灸には血液循環を促進し、瘀血を除去する効果があり、お灸を使用することで人体のいくつかのツボを刺激することができます。ツボにお灸をすると、人体のいくつかの部分の血液循環が改善され、血液循環の機能も向上します。

2. お灸には瘀血を除去する効果があり、お灸の熱と水分の刺激により、体の一部の組織細胞の分化能力が高まり、体の一部の炎症、癒着、膿瘍などの症状が治まり、吸収されます。人体内の老廃物の蓄積を除去する効果が非常に優れています。

3. 灸は経絡を浚渫します。私たちの内臓、手足、体はそれぞれ互いに調和しています。灸は経絡の調整に寄与します。経絡上のツボを刺激することで、灸は経絡の循環系を妨げないようにし、私たちをより良い状態にすることができます。

4. ヨモギ自体に気血を増加させる作用があり、点火後の火の湿熱も増加するため、灸は陽気を補い、湿気を取り除くことができます。ヨモギと火を組み合わせた灸は、体内の気血を改善し、体内の水分を排出する効果があり、体内の水分の侵入によって起こる手足の冷え、疲労、腹痛、下痢などの症状の緩和に非常に効果があります。

お灸のタブー

お灸の効果は非常に一般的で、ほとんどの人が行うことができますが、お灸をする際にはいくつかのタブーがあります。お灸は身体に損傷を引き起こし、傷跡を残す可能性があるため、顔にお灸をしないでください。また、灸をする際には、関節部分に当てる場合には注意が必要です。この部分の皮膚は比較的薄いため、介在物を使用して灸をすることができます。また、お灸は満腹時や空腹時には行わず、食後30分程度経ってから行うのがよいでしょう。