オリジナル旬野菜ダブルの作り方

オリジナル旬野菜ダブルの作り方

人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは料理の仕方を学ばなければなりません。テイクアウトを毎日食べることはできませんし、外で食べる食べ物は必ずしも清潔ではありません。以下に、オリジナルの旬のダブル野菜の調理方法を紹介します。これを読んだら、ぜひ自分で作ってみてください。

1.12 材料を準備する

2.21 ニンニクを潰して置いておく

3. 中華鍋を予熱する

4. 少量の油を注ぐ

5. ニンニクを加えて香りが出るまで炒める

6. 材料を加えて炒める

7.野菜が煮えたら塩を加える

8. 栄養たっぷりの食べ物

健康的で栄養のある食事は、まず調理から。今日は編集長が紹介するオリジナルの旬のダブル野菜を見て、みんなもすぐに作り方を覚えて、家族でもっと健康的な食事をしましょう!

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