人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、今回は牛肉の金針酢スープの作り方を紹介します。 1.1 油鍋に黄提灯チリソースを入れて炒めます。少量入れることをお勧めします。あまりにもむせたのでマスクを着けなければなりませんでした。空気はチリソースの匂いで満たされました。 2.2 エノキ茸の根を取り除き、水に入れて火が通るまで煮ます。キノコをもう少し煮ます。煮終わったら水から取り出し、ボウルに入れて後で使います。 3.1 脂身の多い牛肉。少し太めの食感がお好みの方は、白い部分が多いものを選んでください。 4.2 その後、冷水に入れて沸騰させます。塩を加えます。 5. 沸騰したチリスープに牛肉を入れ、色が変わったら取り出してエノキ茸の上に置きます。 6. スープを濾してスープボウルに入れます。牛肉を湯通しした後のスープは少し濁っているので、濾す必要があります。 7. ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎを用意します。 8. ピーマンと玉ねぎを細かく切る 9. イエローランタンチリソースは非常に辛いです。辛いものが苦手な方はスプーン半分だけお使いください。 何をするにしても、スキルを向上させるために努力する必要がありますが、料理でも同じことが言えます。 |
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