辛いゴーヤの作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。ゴーヤのピリ辛炒めをご紹介します。将来は自宅でも作れるようになります。

1. 材料を準備します。

2.12 ゴーヤから種を取り除き、洗ってスライスします。唐辛子も洗ってスライスします。

3.21 フライパンに油を入れて熱し、唐辛子を加えます。

4. 香りが立つまで炒めます。

5.ゴーヤを加える。

6.ゴーヤに火が通るまで炒めます。

7. 老干麻辣ソースを加える。

8. まんべんなく炒めます。

世の中には、辛いゴーヤの揚げ物が好きな人がたくさんいますが、それを調理できる人はほとんどいません。では、何をすべきかわかっているのに、ただそこに座って何もしないのでしょうか?この料理を自分で作れるようになることも、あなたの人生のハイライトであることを知っておくべきです。