大根とピーマンの炒め物の作り方

健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は切り干し大根とピーマンの炒め物のレシピを紹介します。

1.12 材料を準備する

2.21 材料を準備する

3. 干し大根は塩分が強いので、少なくとも3時間水に浸してください。

4. 干し大根は塩分が強いので、少なくとも3時間水に浸してください。

5.1 フライパンに油を熱し、干し大根を3～4分炒める。

6.2 ピーマンの上部を押して、力を入れて引っ張り、頭と中の種を取り除きます。干し大根と一緒に切って置いておく

7. 少し焦げ目がついたらボウルに入れる

8. ピーマンを加えて数回炒め、少量の水を加えて煮る。塩を少し加える

9. ピーマンを炒めた後に干し大根を加える

10. 最後に醤油を加えます。

切り干し大根とピーマンの炒め物は丁寧に調理する必要がありますが、手順に慣れていれば、自分の細心の注意を払って最高の味を作り出すことができるはずです。