馬蘭干し豆腐の作り方

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。それでは、乾燥アマランサスの作り方を学んでください。

1. お湯を沸かし（3分）、冷水で洗い流し、手で乾かします。乾燥した豆腐を熱湯で2分ほど茹でてから、細かく切ります。

2. 最後に混ぜ合わせ、上塩、生大根、ごま油を加えて箸で混ぜます。

3. 完成です。ご飯やお粥にかけても美味しいですよ〜

麻蘭干し豆腐を作るには多くの手順がありますが、慎重にマスターすればまったく難しいことではありません。もちろん、料理は才能にも左右されますが、才能があればすぐに最高の料理が作れるようになるはずです。もちろん、完璧を達成したいのであれば、もっと練習する必要があります。