世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、辛い揚げ餅について一緒に学んでいきましょう。 1. 餅を水で茹で、鍋に冷水を入れます。餅につまようじが簡単に刺さったら出来上がりです。 2.12 餅を冷水で洗います。 3.21 肉をさいの目切りにしてマリネします。早くマリネしたい場合は、手でかき混ぜてください。 4. チリソースの準備を開始し、トマトソースをスプーン3杯加えます。 5. オイスターソース少々。 6.1 砂糖を少し加えてよく混ぜます。 7.2 自家製ラー油 1 スプーン (他のラー油でも代用できます。Xiangha.com にはラー油の作り方を教えてくれる人がいます)。 10. 餅と餅がかぶるくらいの水を加え、強火で沸騰させてから弱火にします。スープにとろみがついたら、角切り肉を加え、強火で2分ほど炒めてお召し上がりください。 編集者の紹介文を読んだら、きっとこの辛い揚げ餅に興味が湧いてくるはずです!失敗を恐れないでください。キッチンに行って試してみましょう。失敗しても、もう一度挑戦できます。 |
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