脾臓を強化する新鮮なトウモロコシ粥の作り方

最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。では、脾臓を強化する新鮮なトウモロコシ粥の作り方を私と一緒に学んでください。きっと気に入っていただけると思います。

1. トウモロコシのひげを取り除いて洗います。

2. おろし金を使ってトウモロコシの粒を細かく砕きます。

3. コーンの粉をボウルに入れて置いておきます。

4. 鍋に小さめのボウル 2 杯分の水を入れ、鍋がくっつかないように沸騰してからコーンの粉を注ぎます。

5. スプーンでかき混ぜ続けます。

6.沸騰したら3分ほど煮ます。

今日は何を食べようかと悩んでいる主婦は多いでしょう。今日は心配する必要はありません。今日の編集者の紹介によると、急いで、この新しく学んだ脾臓を強化する新鮮なトウモロコシ粥を食卓に出しなさい！