現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。私と一緒に、茹でた大根の作り方を学びましょう。 1. 大根 1本。 2.12 サイコロ。 3.21 油を熱し、さいの目切りにした大根を加えて、全体によく炒めます。 4. しばらく炒めます。 5. きれいな水を加えます。 6. 醤油をかけて完成です。 7. 塩を少々加えて、さいの目切りにした大根を炒めます。 8. コリアンダー、調味料、クミンパウダーを加えて風味を高めます。 9. 角切りにした大根を茹でる。 角切り大根の煮物の詳しい紹介を読んだら、きっと待ちきれないと思います。心配しないでください。まずはこの特定の方法を心に留めておき、それからそれを上手に実行できるように学んでください。あなたはそれを上手に実行できると信じています。 |
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