豆腐の作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の作り方を学び始めましょう。それほど難しくはありません。まずは柔らかい豆腐をご紹介します。

1. 材料を準備します：牛乳2箱とヨーグルトパウダー。

2.まず、内タンクを熱湯で洗浄・殺菌し、内タンクについた水滴を拭き取ります。

3. まず牛乳を40度くらい、ほんのり温かいくらいに温めます。内鍋に、牛乳とヨーグルトパウダー半袋または市販のヨーグルト1/10量を注ぎます。

4. 消毒した箸を使って時計回りに均等に混ぜます。

5. 蓋をして内鍋をヨーグルトメーカーに入れて電源を入れると、約8〜12時間で出来上がります。

6. 私は通常、夜寝る前にヨーグルトを作ります。翌朝、ヨーグルトメーカーのプラグを抜いて、冷めたら冷蔵庫に入れます。

7. 飲むときに蜂蜜やジャムをかけるととてもおいしくなります。

今日は何を食べようかと悩む主婦は多いですが、今日は悩まなくて大丈夫です。今日の編集長紹介を見て、豆腐のように柔らかいこの新料理をすぐに食卓に出しましょう！