オートミールライスの作り方

オートミールライスの作り方

子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出たら、自分でも料理を作りたくなりますよね。レシピはたくさんあるのに、手順や作り方が短すぎて、どれだけ頑張ってもうまく作れません。諦めないでください。今日はミックスオートミールライスの作り方を紹介します。

1.1 オートミール50gを用意する

2.2 材料を準備する

3.1 オートミールがかぶるくらいの水を加える

4.2 ヘーゼルナッツとレーズンを取り出す

5.電気鍋に入れて1時間ほど煮込む

6. 水で乾燥させた小麦を調理する

7. シートベルトを締める

8. クコの実とレーズンを飾る

健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日ご紹介するオートミールミックスライスは、ヘルシーなごちそうです。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。

<<:  黒豆、大麦、ユリのスープの作り方

>>:  自家製タロイモ団子の作り方

推薦する

調理した羊肉の揚げ方

牛肉は成牛にできるだけでなく、羊肉も成羊肉にすることができます。羊肉を成羊肉にすると、羊肉の魚臭さが...

黒ゴマソーダビスケットの作り方

友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...

ベイクドクランベリートーストプリン

お祭りには肉や魚がつきもので、肉好きの親戚もたくさんいます。料理の腕を磨き、焼きクランベリートースト...

ベーコン、ピーマン、キノコの炒め物の作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものです。私たちが毎日食べる健康的で栄養価の高い食べ物だけが私たちの体...

新鮮な豆腐餃子の作り方

毎日9時から5時までの生活を繰り返し、仕事が終わった後に料理をする気力がありません。新鮮な豆腐の餃子...

甘酸っぱいレンコンの作り方

私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...

きのこ三枚肉冷麺の作り方

男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...

揚げパンの作り方

たまに外食するのは問題ありませんが、今では多くの人が毎日外食し、自炊をしていないことが問題です。実際...

千切りスパイス野菜の作り方

外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...

キノコと赤身肉の餃子の作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...

ニンニクの芽と豚スペアリブのパンの作り方

料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...

豚バラ肉の煮込み団子の作り方

人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...

豚肉とコリアンダーの餃子の作り方

豚肉とコリアンダーを詰めた餃子の作り方はとても簡単です。必要な材料は非常に一般的です。とても美味しい...

じゃがいもとフナのスープの作り方

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

万州焼き魚の作り方は?

焼き魚は重慶の万州から始まったことは誰もが知っています。万州焼き魚の作り方は、時代とともに絶えず改良...