オートミールライスの作り方

オートミールライスの作り方

子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出たら、自分でも料理を作りたくなりますよね。レシピはたくさんあるのに、手順や作り方が短すぎて、どれだけ頑張ってもうまく作れません。諦めないでください。今日はミックスオートミールライスの作り方を紹介します。

1.1 オートミール50gを用意する

2.2 材料を準備する

3.1 オートミールがかぶるくらいの水を加える

4.2 ヘーゼルナッツとレーズンを取り出す

5.電気鍋に入れて1時間ほど煮込む

6. 水で乾燥させた小麦を調理する

7. シートベルトを締める

8. クコの実とレーズンを飾る

健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日ご紹介するオートミールミックスライスは、ヘルシーなごちそうです。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。

<<:  黒豆、大麦、ユリのスープの作り方

>>:  自家製タロイモ団子の作り方

推薦する

発酵もち米卵スープの作り方

料理は難しいことではありません。発酵させたもち米と卵のスープの作り方を覚えれば、家族の味覚を簡単に征...

干しエビと白キノコを使ったヘチマの作り方

レストランに連れて行って食事をしてもらうと、テーブルに並ぶおいしい料理を見て、よだれが垂れそうになり...

カシューナッツクッキーの作り方

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...

ミルク風味のソーダビスケットの作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

豆乳ケーキの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで以下では...

冷製エビの作り方

えのき茸の冷煮は、多くの人が好んで食べるおかずです。食欲をそそり、食欲を増進させる効果があります。暑...

ピーマン入り小豆のかき揚げの作り方

病気が静かにやってくるのは、いつも外でむやみに食べているせいである可能性が高いです。これを教訓にしま...

カボチャと緑豆のスープの作り方

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...

豚肉の煮込みの作り方

おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...

玉ねぎとトマトのエビフライの作り方

結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...

ネギパンケーキの作り方

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...

レーズンケーキの作り方(電気圧力鍋バージョン)

食、衣、住、交通は生活の重要な要素です。その中でも、「食」は中国人にとって常に最も重要なものです。よ...

トーストの様々な食べ方

外のレストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康に良くないものもあります。その...

深海ニベ

深海ニベは栄養価が非常に高く、味も格別美味しい食材です。ニベの内臓を取り除き、まず塩漬けにすると魚肉...

福牛のスパイシーランタンエビの作り方

おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...