揚げパンの作り方

たまに外食するのは問題ありませんが、今では多くの人が毎日外食し、自炊をしていないことが問題です。実際、この習慣は体に問題や病気を引き起こしやすく、推奨する価値はありません。揚げパンの作り方は簡単で、おいしい料理を楽しみながら健康を維持することができます。

1. 小麦粉を沸騰したお湯で煮て、均一にかき混ぜ、生地をこねます。

2. 生地を細かく分け、厚さ3mm、直径100mmくらいの丸いケーキ型に丸めます。

3. フライパンに油（私は通常菜種油を使います）を入れて熱し、生地を入れて両面が黄金色になるまで揚げます。

4. 揚げたパンケーキを取り出します。

5. もち米と米を洗って炊飯器に入れ、洗って柔らかくしたナツメ、レーズン、ピーナッツを上に広げ、米より3～5cmほど高い位置まで水を入れ、お餅を作るときのように煮込みます。餅が炊けたら黒砂糖と白砂糖を適量加えます。

6. 箸で餅をまんべんなくかき混ぜます。

7. 揚げた生地の上に餅を広げます。

8. パンケーキを半分に折り、少し平らにしてお皿に置きます。

9. 甘くておいしい揚げパンの完成です。

仕事が忙しいのはいいのですが、食生活を怠るのはよくありません。揚げパンの作り方は簡単です。やる気さえあれば、仕事と生活のバランスをとることができます。