醤油ご飯の作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を保つことにもつながります。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日は、醤油ご飯の作り方を編集者がご紹介します。

1. 材料を全て用意し、

2. 豚肉を細切りにし、料理酒、濃い口醤油、砂糖を加えて30分ほど漬け込みます。塩を加えないでください

3. ニンジン、キュウリ、ピーマン、玉ねぎを細切りにする

4. キノコと菌類を水に浸し、細切りにする

5. エノキ茸の根を切り、裂いて洗う

6.フライパンに油を熱し、玉ねぎを加えて香りが出るまで炒め、キノコを加える。

7. 玉ねぎを炒めたフライパンでマリネした豚肉を炒める

8. 他の野菜を茹でて置いておく

9. 最も重要なのはソースを準備することです。家に韓国のソースがない場合は、この方法を試してみてください。塩、砂糖、濃い口醤油、トマトソース、豆ペースト、片栗粉に適量の水を加えて混ぜます。出来上がったソースを中華鍋に注ぎ、中火で加熱します。この過程では、ソースが鍋にくっつかないように、ソースが濃くなるまで絶えずかき混ぜる必要があります。

10. 大きめのボウルに適量のご飯を入れ、準備した材料をすべてご飯の上に置き、ポーチドエッグを焼き、準備したソースをかけ、コリアンダーとゴマを振りかける。

11.混ぜて食べる

料理が好きだったかどうかに関係なく、醤油でご飯を作る具体的な方法を見た今、あなたは間違いなく何かを得るでしょう。だから、心配事は忘れて、今すぐ行動を起こしましょう。