もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、ザワークラウト豆腐プリンの作り方を紹介します。学ぶことで、料理の腕を磨きながら、栄養たっぷりでおいしい料理を楽しめると思います。ぜひ見に来てください! 1.12 材料図 2.21 浸した大豆を豆乳メーカーに入れて、豆乳になるまで泡立てます。浸した豆を少し残しておき、別の用途に使います。ザワークラウトを刻み、レンネットを少量のお湯で溶かします。 3. 泡立てた豆乳を保温弁当箱やシチュー鍋に濾し入れ、溶かした油を加えてよく混ぜます。 4. 蓋をして20分ほど保温します。 5.1 浸しておいた大豆を炒めます。 6.2 中華鍋に油を入れ、ザワークラウトを香りが出るまで炒めます。 7. 水を加え、蓋をして弱火で大豆が柔らかくなるまで煮ます。 8. 小さなボウルに澱粉水を用意します。 9. 茹で上がったザワークラウトに薄口醤油を加えて味を整え、お好みでMSGを加え、片栗粉水を注ぎ、火を止めます。 10. 出来上がった豆腐プリン。 11. ボウルに盛り付けます。 12. 茹でたザワークラウトのトッピングをかけて、食べごろです。 今日ご紹介するザワークラウト豆腐プリンの作り方はもう覚えましたか?手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。 |
最近、料理に興味を失っている人が増えています。仕事が忙しすぎることに加え、料理のプロセスが複雑すぎる...
赤ちゃんが離乳食を食べられる年齢になったら、良質のたんぱく質食品をもっと食べたほうがいいです。このと...
偶然料理のチュートリアルを見ましたが、どこから始めたらいいのかわかりませんでした。実際には、行動を起...
健康的な食事を摂ってこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないために、長い間...
白貝柱茶碗蒸しは、白貝柱茶碗蒸しの「グレードアップ版」ともいえる一品です。通常の茶碗蒸しは原料として...
田舎では、漬物は非常に一般的なもので、どの家庭の前にもさまざまな漬物がぶら下がっています。同時に、こ...
電子レンジは一般的な調理器具です。加熱だけでなく、柔らかいケーキを作るのにも使えます。まず生地を作り...
母親の体調はそれぞれ異なるため、授乳期間中に直面する問題も異なります。母乳が多すぎる母親もいれば、母...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
ハンバーガーは典型的な西洋料理です。ハンバーガーは高カロリーで揚げ物なので、食べ過ぎると健康に害を及...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...