冷たい細切りチキンの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次に、冷たい手で切ったチキンを紹介します

1.1 赤ピーマンを細切りにし、エシャロットをみじん切りにし、しょうがの千切りを用意する

2.2 材料を準備する：鶏の胸肉、赤ピーマン、チャイブ、

3. 鍋で鶏の胸肉を調理する

4. 鶏胸肉が冷めたら、肉たたきを使って鶏肉をほぐします。

5. 細かくちぎり、調味料を加えてよく混ぜます。

冷たい手でほぐしたチキンを作るための完全なステップバイステップの方法により、すぐにマスターできると思います。その時までに、あなたは自分の「パフォーマンス」にきっと満足するでしょう。