喉が痛くて痰が大量に出る場合は何を食べたらいいですか?

喉の痛みと痰は日常生活でよくある病気です。通常は体内の炎症が原因です。他の病気が原因の場合もあります。喉の痛みを和らげるには、軽い食べ物や新鮮な果物を多く食べる必要があります。日常生活では、お湯を多く飲むこともできます。お湯を多く飲むと、体内の水分が補給され、喉の痛みの症状が緩和されます。

喉の痰に効く果物は何ですか？

1. 梨

人々の目には、梨は熱を下げることができる一種の食べ物であり、この種の食べ物は咳を和らげる良い材料と常にみなされてきました。一般的に、赤ちゃんが咳をしたときは、氷砂糖と雪梨のスープを用意します。氷砂糖と加工した梨をシチュー鍋に入れて煮込むだけです。氷砂糖と雪梨のスープは咳を和らげる伝統的な治療法です。赤ちゃんが咳や痰を患っているときは、氷砂糖と雪梨のスープを飲むとよいでしょう。

2. 柿

今は柿が出回る季節です。柿には熱を清め、咳を和らげる効果があります。ポイントは、柿は柔らかくて甘いので、赤ちゃんが食べるのに非常に適しているということです。柿には腸を潤す効果もあり、食べると赤ちゃんの消化不良を予防することができます。したがって、柿を食べることは咳を和らげ、痰を減らす方法でもあります。

3. アップル

リンゴには多くの効能があり、一般的な果物でもあります。リンゴには咳を和らげる効果があることを知らないお母さんも多いかもしれません。リンゴには心臓を養い、気を補う効果があります。赤ちゃんが咳をしているときに、リンゴソースを食べると、著しい改善効果が得られます。

4. サトウキビ

サトウキビは体内の熱を下げる効果があり、陰を養い、乾燥を潤す効果のある果物です。赤ちゃんに咳の症状がある場合、それは体内の熱が過剰になっていることが原因である可能性が高いです。赤ちゃんはサトウキビを使って体内の熱を下げ、熱を逃がすことができます。サトウキビは咳や痰を効果的に和らげます。ただし、サトウキビは硬くて食べにくいので、赤ちゃんが食べやすいようにお母さんがサトウキビジュースを作ることをおすすめします。

5. クサノオウ

ヒシには火を抑える作用があり、熱を消し、解毒する作用があります。新米のお母さんにとっても、咳や痰に効く優れた治療薬として使えます。

6. ビワ

ビワは咳止めや痰の減少に効果があります。喉に痰が絡んでいるような違和感を感じたら、新鮮なビワを数個皮むいて食べると喉の不快感が和らぎます。