多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、主婦の皆さんに、家族で食べるのにぴったりなピーマンとカニ肉と卵のチャーハンをご紹介します。 1.12 材料: 卵、ピーマン、カニカマ、米 2.21 ボウルに卵を入れてかき混ぜ、料理酒を加えます。 3.12 卵を液体に混ぜて置いておきます。 4.21 ピーマンを切り、茎と種を取り除いて洗います。 5. まな板に置いて、後で使用するために細かく切ります。 6. カニカマをパッケージから取り出し、まな板の上に置き、後で使用するために細かく切ります。 7. フライパンに油を熱し、卵液を加えて角切りになるまで炒め、出来上がりです。 8. 次に、スクランブルエッグから出た油を使って、みじん切りにしたピーマンとご飯を加えて炒めます。 9. 次に、みじん切りにしたカニカマと目玉焼きを加えて炒めます。 10. 最後に適量の塩を加えます。 11. 適量のチキンエッセンスを加えます。 12. 味付けをしてよく混ぜます。 13. フライパンから取り出してお皿に盛り、お召し上がりください。 。 。 今日紹介したピーマンとカニカマと卵のチャーハンのレシピがあなたの口に合うかどうかはわかりませんが、気に入ったら作り方通りに試してみてください。きっとあなたの料理の腕も上がるはずです。 |
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