私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。これから家庭でも作れる、白菜とソーセージ、赤身肉の炒め料理をご紹介します。 1.1 白菜を湯通しして味を変えます。 2.2 家族の肖像 3. 赤身肉をスライスし、千切り生姜、塩、油、砂糖、醤油、料理酒、少量の豆粉を加えてマリネします。 4. マリネした赤身肉とスライスしたソーセージを加え、油を加えて香りが出るまで炒めます。 5. 赤身の肉を90%くらい火が通るまで炒め、菜花と塩少々を加えます。あと数回炒めるだけです。 6. みじん切りにしたネギを加えて出来上がり! ソーセージと赤身肉の白菜炒めの作り方はすでにお伝えしました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。 |
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