世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、蒸しココアケーキについて一緒に学んでいきましょう。 1. ココアパウダーとベーキングパウダー2gを小麦粉に混ぜて置いておきます。 2. 卵黄と卵白を分け、卵黄が白くなるまで低速で泡立て、牛乳を加えます。 3. 牛乳と卵黄を混ぜてとろみをつけます。 4. 準備しておいた小麦粉に卵黄ペーストを注ぎ、よく混ぜます。 5. 卵白を低速で泡立て、魚の目のような泡が立つまで泡立て、上白砂糖 20g を加えます。 6. 細かい泡が出てきたら、砂糖20gを加え、高速で混ぜます。 7. 卵白を小さな尖った形になるまで泡立てます。 8. 泡立てた卵白の1/3を取り、卵黄と小麦粉のペーストにそっと切り込みます。 9. 残りの卵白をケーキ生地に均等に混ぜます。泡を消すために円を描かないように注意し、優しく混ぜます。 10. ケーキ型に油を塗って置いておきます。 11. ケーキ生地を型に流し込み、軽く振って空気を抜きます。 12. 蒸し器を沸騰させ、型を入れて中火で20分ほど蒸します。 13. 20分後、ケーキ型を取り出し、ケーキラックの上で逆さまにして、型から取り出し、完全に冷めたらお皿に盛り付けます。 蒸しココアケーキは普通のケーキかもしれませんが、自分で作れば味は格別です。自分自身の「非日常」を体験したいなら、ぜひ今すぐにでも始めてみてください。 |
ニンジン、ヒシ、赤身の肉の団子は非常に一般的な料理ですが、さまざまな方法で食べることができ、さまざま...
牛肉にはタンパク質とアミノ酸が豊富に含まれており、他の肉に比べて、体の栄養ニーズをよりよく満たすこと...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
蒸しパンは非常に一般的な食べ物です。北部の人は朝に蒸しパンを食べる習慣があります。蒸しパンの餡にはさ...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
灼熱の拷問の下で、料理をする気が起きませんか?キャラメルアップルパンは、30分もかからずに作れる料理...
食べるのが好きな人を「美食家」と呼びます。もちろん、美食家は食べ物に忠実です。多くの美食家は、食べる...
休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...
病気の発生を減らしたいなら、いつもレストランで外食するべきではありません。結局のところ、レストラ...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...
キャベツの漬物は、さっぱりとして美味しくて食欲をそそるので、日常生活で人々に深く愛されています。作り...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...