チキンドラムスティックの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間がかからないように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると非常に悪い習慣です。健康管理は食事から始まります。ダイエットに関しては、まずは自分自身から始まります。そこで、まずは香り豊かな鶏もも肉の調理方法をご紹介します。

1. 鶏の手羽先をコショウ、チキンエッセンス、濃い口醤油、塩で20分間マリネします（最初にマリネすることもできます）。

2. 鍋に水を沸かし、マリネした鶏の手羽先を加えて水から取り出し、置いておきます。

3. フライパンに油を熱し、鶏もも肉（中羽と羽の先端）を揚げます。ほぼ火が通ったら、裏返して反対側も黄金色になるまで揚げます。

4. フライパンに油を熱し、鶏もも肉（鶏の羽、鶏の羽の先端）を揚げる。

5. ほぼ完成したら、反対側を返して黄金色になるまで揚げます。

6. フライドチキンの脚、手羽、手羽先は美味しそうですよね？

7. フライドチキンの脚、手羽、手羽先、美味しそうに見えませんか?

まず、香り豊かな鶏もも肉の作り方の説明を読むと、あなたがとても忍耐強いことがわかります。そして、この忍耐は必然的にこの料理の異なる成果につながるでしょう。だから、若いうちに早く試してみる必要があります。